Wielu z nas przynajmniej raz w życiu przechodziło przez tzw. grypę żołądkową. W nomenklaturze medycznej schorzenie to nosi nazwę nieżytu…
-
- Choroby, bólLeczenieZdrowie
Na czym polega badanie kleszcza? Dlaczego warto zbadać kleszcza po ugryzieniu?
autor Leszek Krupaautor Leszek Krupa 2 minuty czytaniaMetod diagnostycznych w kierunku boreliozy jest wiele. Można też zbadać samego kleszcza, by na wczesnym etapie dowiedzieć się, czy jest…
- Choroby, bólDietaZdrowe jedzenie
Co jeść przy niedoborze białych krwinek, jakie jedzenie gdy brakuje białych krwinek?
autor Lilianna Bauerautor Lilianna Bauer 2 minuty czytaniaBiałe krwinki są bardzo ważnym elementem naszego organizmu, odpowiadającym za odporność systemu immunologicznego. Są swego rodzaju żołnierzami, chroniącymi przez infekcjami…
- Zdrowie
Czy kawa jest zdrowa? Czy kawa może szkodzić?
autor Iza Kostońautor Iza Kostoń 3 minuty czytaniaWiele osób nie wyobraża sobie poranka bez kawy. Ten zapach, aromat i smak działa kojąco na zmysły, dodaje energii, wspomaga…
- DietaZdrowie
Co jeść przed kolonoskopią, jakie jedzenie, gdy idziesz na kolonoskopię?
autor Lilianna Bauerautor Lilianna Bauer 3 minuty czytaniaKolonoskopia to jedno z badań profilaktycznych pozwalających na zweryfikowanie różnych stanów chorobowych, szczególnie w obrębie jelit. Najczęściej przeprowadza się je…
- Choroby, bólDietaZdrowie
Co jeść przy biegunce, jakie jedzenie gdy masz biegunkę?
autor Lilianna Bauerautor Lilianna Bauer 3 minuty czytaniaBiegunka to nieprzyjemna dolegliwość, objawiająca się oddawaniem wodnistego kały częściej niż trzy razy na dzień. Choć w świadomości większości ludzi…
- Zdrowe jedzenieZdrowie
Jak robić zakupy spożywcze rozsądnie i zgodnie z zero waste?
autor Asia Leśnyautor Asia Leśny 3 minuty czytaniaChcesz ograniczyć ilość śmieci, które codziennie generujesz, lecz nie wiesz, jak zacząć? Mamy na to rozwiązanie: zacznij od zakupów! Wystarczy…
- Dieta
Na czym polega lekkostrawna dieta, jak działa na organizm?
autor Leszek Krupaautor Leszek Krupa 2 minuty czytaniaDieta lekkostrawna jest bardzo popularna, szczególnie u osób, które zmagają się z różnego rodzaju schorzeniami wątroby, pęcherzyka żółciowego, trzustki i…
- DietaZdrowie
Zdrowe ryby wg gatunku, poławiana a hodowlana, zanieczyszczenia w morzach?
autor Radek Lipaautor Radek Lipa 3 minuty czytaniaCzy ryby naprawdę są tak zdrowe, jak się uważa? Zawierają cenne składniki odżywcze, ale z drugiej strony mogą też szkodzić.
- DietaLeczenieZdrowe jedzenie
Na czym polega dieta lekkostrawna? Przykłady lekkostrawnych dań
autor Lilianna Bauerautor Lilianna Bauer 3 minuty czytaniaPodstawową zasadą diety lekkostrawnej jest dostarczenie organizmowi wszystkich niezbędnych składników odżywczych bez niepotrzebnego obciążania układu pokarmowego. Tak przynajmniej wygląda to…
- DietaZdrowe jedzenie
Czym zastąpić mięso i nabiał?
autor Leszek Krupaautor Leszek Krupa 3 minuty czytaniaCoraz więcej osób odchodzi już od tradycyjnej „polskiej diety”, w której to mięso i nabiał stanowią główne składniki menu. Można…
- DietaZdrowe jedzenieZdrowie
Czego nie jeść? Produkty szkodliwe
autor Lilianna Bauerautor Lilianna Bauer 3 minuty czytaniaDostępnych w sklepach produktów spożywczych nie brakuje, co sprawia, że sięga się także po te, które niekoniecznie są zdrowe. Wprawdzie…
- DietaZdrowe jedzenieZdrowie
Miód — jakie ma właściwości?
autor Leszek Krupaautor Leszek Krupa 2 minuty czytaniaMiód pszczeli znany jest z wielu właściwości zdrowotnych i leczniczych. Znajduje zastosowanie w branży farmaceutycznej, kosmetycznej i kulinarnej. Miód ma…
-
Dieta lekkostrawna najczęściej stosowana jest po operacjach lub w chorobach układu pokarmowego. Ma ona na celu odciążenie żołądka przez spożywanie…