Porady o tym jak zdrowo jeść, diety w chorobach.
Objawy, badania, leczenie chorób. Jak się leczyć.
Domowe sposoby na drobne dolegliwości, leczenie babcinymi sposobami
Metod diagnostycznych w kierunku boreliozy jest wiele. Można też zbadać samego kleszcza, by na wczesnym etapie dowiedzieć się, czy jest on nosicielem krętków borelii. Test można wykonać w wybranych laboratoriach. Wynik uzyskuje się po kilku dniach. Na czym polega takie badanie kleszcza i dlaczego warto je zrobić? Badanie kleszcza – na czym polega? Pajęczaki mogą…
Białe krwinki są bardzo ważnym elementem naszego organizmu, odpowiadającym za odporność systemu immunologicznego. Są swego rodzaju żołnierzami, chroniącymi przez infekcjami i chorobami atakującymi ciało. Gdy zaczyna ich brakować, organizm staje się bardziej narażony na niebezpieczeństwo. Czym jest niedobór białych krwinek, jak się objawia i co zrobić, by uzupełnić braki? Czym są białe krwinki? Białe krwinki,…
Wiele osób nie wyobraża sobie poranka bez kawy. Ten zapach, aromat i smak działa kojąco na zmysły, dodaje energii, wspomaga koncentrację, a nawet może chronić przed pewnymi schorzeniami. Wciąż jednak podważane są jej właściwości, przez co postrzegana jest jako szkodliwa oraz uzależniająca. W poniższym artykule obalamy największe mity na temat tego napoju. Jak działa kawa?…
Kolonoskopia to jedno z badań profilaktycznych pozwalających na zweryfikowanie różnych stanów chorobowych, szczególnie w obrębie jelit. Najczęściej przeprowadza się je poprzez wprowadzenie endoskopu z kamerą do odbytnicy, aby sprawdzić stan, w jakim znajduje się ten organ wewnętrzny. Do takiego badania trzeba się jednak wcześniej przygotować. W jaki sposób? Czym jest kolonoskopia? Jak przygotować się do…
Biegunka to nieprzyjemna dolegliwość, objawiająca się oddawaniem wodnistego kały częściej niż trzy razy na dzień. Choć w świadomości większości ludzi choroba ta uznawana jest raczej za dość krępującą, jednocześnie należy do bardzo powszechnych. Oznacza to, że każdy z nas spotkał się biegunką przynajmniej raz w życiu, jak nie częściej. Jak jednak sobie z nią radzić?…
Chcesz ograniczyć ilość śmieci, które codziennie generujesz, lecz nie wiesz, jak zacząć? Mamy na to rozwiązanie: zacznij od zakupów! Wystarczy kilka trików, nowych nawyków, a szybko zauważysz, że przynosi to efekty. Sprawdź, jak robić zakupy spożywcze rozsądnie i zgodnie z zasadą zero waste. Lista zakupów – nie wyrzucaj jedzenia Spleśniały pomidor? Jogurt naturalny, którego data…
Dieta lekkostrawna jest bardzo popularna, szczególnie u osób, które zmagają się z różnego rodzaju schorzeniami wątroby, pęcherzyka żółciowego, trzustki i jelit. Charakteryzuje się przede wszystkim ograniczeniem tłuszczu, ale nie tylko. Takich produktów, które są niewskazane, jest więcej. Co warto wiedzieć o diecie lekkostrawnej? Na czym ona polega i jak działa na organizm? Na czym polega…
Czy ryby naprawdę są tak zdrowe, jak się uważa? Zawierają cenne składniki odżywcze, ale z drugiej strony mogą też szkodzić.
Podstawową zasadą diety lekkostrawnej jest dostarczenie organizmowi wszystkich niezbędnych składników odżywczych bez niepotrzebnego obciążania układu pokarmowego. Tak przynajmniej wygląda to w największym skrócie. Czym właściwie jest dieta lekkostrawna i na czym polega? Które dania zalicza się do tego typu diety? Czym jest dieta lekkostrawna? Dieta lekkostrawna zaliczana jest do rodzaju diet leczniczych, choć często traktowana…
Coraz więcej osób odchodzi już od tradycyjnej „polskiej diety”, w której to mięso i nabiał stanowią główne składniki menu. Można zastąpić je na wiele różnych sposobów, nie czyniąc przy tym szkody naszemu organizmowi. Co więc jeść zamiast mięsa, a co zamiast nabiału? Dlaczego warto zrezygnować z mięsa? Czym zastąpić mięso w diecie? Czym zastąpić nabiał…
