Kolonoskopia dla wielu osób jest bardzo nieprzyjemnym badaniem. Warto jednak wiedzieć, że właściwa dieta przed oraz po zabiegu pozwala na zminimalizowanie przykrych doznań. Sprawdź, jak przygotowywać się do badania i kiedy możesz zjeść posiłek po nim.
- Przygotowanie do kolonoskopii i dlaczego warto się do niej dobrze przygotować
- Dieta przed badaniem
- Posiłek po badaniu
Przygotowanie do kolonoskopii i dlaczego warto się do niej dobrze przygotować
Kolonoskopia jest badaniem jelita grubego. Przeprowadza się je za pomocą długiej gumowej rurki, która wprowadzana jest doodbytniczo. Umożliwia dokładne obejrzenie przez lekarza wnętrza jelita. Kolonoskopia uważana jest za najlepszą metodę wczesnego wykrywania raka jelita grubego oraz pozostałych schorzeń dolnego odcinka przewodu pokarmowego. Oprócz badania kolonoskop umożliwia pobranie wycinków do badań, usunięcie drobnych polipów oraz zamknięcie krwawień.
Kolonoskopia może być przeprowadzana w znieczuleniu miejscowym lub ogólnym, w celu zniwelowania nieprzyjemnych doznań podczas badania. Jest stosunkowo bezpieczna, jednak nieprawidłowe przygotowanie się do badania może wywołać szereg skutków ubocznych, np. silny ból brzucha i krwawienie. Ponadto brak właściwej diety przed kolonoskopią zwiększa ryzyko perforacji ściany jelita. Może także spowodować wystawienie błędnej diagnozy oraz uniemożliwić wykonanie badania w określonym terminie. Właściwe przygotowanie obejmuje nie tylko odpowiednie żywienie, ale również zgłaszanie lekarzowi przyjmowanych leków, szczególnie wpływających na krzepliwość krwi.
Dieta przed badaniem
Specjaliści zalecają, by przygotowania do kolonoskopii rozpocząć na 7-14 dni przed terminem badania. Należy wtedy przejść na dietę lekkostrawną, z której wykluczyć trzeba: smażone oraz tłuste potrawy, pasztety, tłusty nabiał, ostre przyprawy, słodycze, warzywa strączkowe i wzdymające owoce, a także buraki, które mogą zabarwić jelito. Ponadto ograniczyć należy przyjmowanie błonnika, a co za tym idzie wyeliminować pełnoziarniste produkty spożywcze. Nie należy pić mocnej kawy, herbaty, barwiących soków oraz alkoholu.
Dieta bezresztkowa
Drugim etapem przygotowań jest dieta bezresztkowa, nazywana także bezpestkową. Jej stosowanie należy rozpocząć na 3 dni przed planowanym badaniem. Wykluczyć należy wszelkiego rodzaju produkty zawierające pestki oraz ziarna – głównie pieczywo, owoce i warzywa z drobnymi pestkami oraz siemię lniane. Rezygnacja z tych składników umożliwia dokładne oczyszczenie jelit z resztek pokarmowych, które mogłyby utrudnić wizualizację ściany jelita podczas badania.
Dieta półpłynna i płynna
2 dni przed kolonoskopią zalecana jest dieta półpłynna – można pić: wodę, herbatę, rzadki kisiel, bulion oraz jeść zblendowane papki i musy. W dniu poprzedzającym badanie można jedynie pić wymienione wcześniej napoje, w tym przecedzony bulion. Zazwyczaj wskazane są również środki przeczyszczające zlecone przez lekarza, które należy przyjąć zgodnie z instrukcją.
Dzień badania
W dniu badania konieczne jest bycie na czczo. W przypadku znieczulenia ogólnego nie należy pić, jednak osoby, które będą miały wykonywane badanie w znieczuleniu miejscowym, mogą przyjmować niewielkie ilości czystej wody. Szczegółowe zalecenia w tym zakresie należy ustalić z lekarzem prowadzącym badanie.
Posiłek po badaniu
Dla wielu pacjentów bardzo ważną kwestią jest to kiedy posiłek po kolonoskopii. Zależy to od samopoczucia i potrzeb pacjenta, jednak już po upływie 2-3 godzin można zjeść posiłek i napić się wody. Zalecane jest, aby przez pierwsze kilka dni po badaniu spożywać produkty lekkostrawne, ubogoresztkowe, takie jak w początkowej fazie przygotowywania się do badania.
Produkty zalecane po zabiegu
Ponadto odradzane jest spożywanie cukru. Należy pić dużo wody oraz ziołowych naparów. Dodatkowo można wspomagać się suplementami ze szczepami bakterii oraz produktami fermentowanymi. Takie żywienie przez około 2-3 dni po zabiegu pozwala na uniknięcie podrażnienia błony śluzowej jelita oraz przyzwyczaja ponownie żołądek do trawienia bardziej ciężkostrawnych potraw.
Stopniowe wdrażanie zwykłej diety
Po okresie restrykcyjnego odżywiania układ pokarmowy potrzebuje czasu na powrót do pełnej sprawności. Dlatego warto wprowadzać kolejne produkty stopniowo – najpierw delikatne zupy, gotowane warzywa, a dopiero później pełnowartościowe posiłki zawierające mięso czy produkty pełnoziarniste. Unikaj także produktów wzdymających, takich jak kapusta czy rośliny strączkowe, przez kilka dni po badaniu. Dzięki temu minimalizujesz ryzyko dolegliwości brzusznych i wspierasz regenerację mikroflory jelitowej.
2 komentarze
Raz miałem kolonoskopię i nikomu nie życzę… tzn. zdaję sobie sprawę z tego, że to bardzo pomocne badanie, jednak życzyłbym każdemu, żeby nigdy nie było potrzebne:). Półżartem, a tak poważnie, warto badać i zapobiegać niż leczyć, zwłaszcza w przypadku tego typu części naszego ciała.
Jestem właśnie po kolonoskopi, jest godz. 11:00 ja miałem o 8:30, tylko raz mnie zabolało, a potem w ogóle nic nie czułem, gorzej było po badaniu ponieważ zostało powietrze w jelicie i trzeba było go wydalić, więc troszkę brzuszek pobolewał. Pani doktor mówiła że bardzo mam zakręcone jelito o kąty 90 stopni, ale ogólnie wszystko ok, miałem to robione bez znieczulenia. Pewnie to zależy od konkretnej osoby i uwarunkowania. Aha, Fortrans piłem 4 litry, i potem tylko prawie czysta woda leciała, ale i tak jelito nie było do końca wyczyszczone, bo płyn zalegał trochę. To tyle, myślę że nie ma co się stresować tym badaniem. Ważne jest by dobrze się przygotować, przez kilka dni przed badaniem jadłem lekkostrawne posiłki.