Krew po oddaniu

Czego nie robić, co jeść po oddaniu krwi?

Honorowe oddanie krwi to czynność, która nie powinna zagrozić zdrowiu dawcy, a tym samym może pomóc uratować życie potrzebującego. Warto jednak pamiętać, że ubytek krwi zawsze może prowadzić do pewnych konsekwencji w organizmie. Dlatego właśnie przed podjęciem decyzji, warto dowiedzieć się czego nie robić i co jeść po oddaniu krwi. Jakie są skutki uboczne po

kobieta z bólem brzucha

Co pić, co jeść po wymiotach?

Wymioty są najczęściej oznaką, że organizm walczy z zatruciem pokarmowym albo grypą jelitową. Pojawiają się również we wczesnym etapie ciąży, a także po wypiciu dużej ilości alkoholu. Wymioty to bardzo nieprzyjemna dolegliwość, która wystawia organizm na próbę wytrzymałości. Jaką dietę stosować, aby wspomóc regenerację układu pokarmowego? Podstawowe zasady diety po wymiotach Co jeść po wymiotach?

zdrowe warzywa

Co jeść po gastroskopii? Jaka dieta po gastroskopii?

Gastroskopia nie należy do przyjemnych badań, jednak pozwala dokładnie ocenić stan układu pokarmowego i zdiagnozować wiele chorób w obrębie żołądka czy dwunastnicy. Jaką dietę stosować po zabiegu gastroskopii? Czego nie spożywać, aby uniknąć przykrych dolegliwości? Co to jest gastroskopia i na czym polega przygotowanie do gastroskopii? Co jeść po gastroskopii? Dieta po gastroskopii z wycinkami

Kobieta jedząca cukierek

Co jeść po wyrwaniu zęba? Czy można jeść po wyrwaniu ósemki?

Wyrywanie zębów to stresująca sytuacja, choć sam zabieg ekstrakcji jest obecnie bezbolesny, tak chwile po nim mogą wiązać się z bólem, ale także z wyrzeczeniami w późniejszej diecie. W dzisiejszym artykule podpowiemy wam, co powinno się jeść po wyrwaniu zęba oraz czego unikać. O czym należy pamiętać tuż po zabiegu ekstrakcji zęba? Najważniejsze to dostosować

artykuły do sprzątania

Jak zapewnić czyste i zdrowe miejsce pracy? Czyściwa przemysłowe, chemia profesjonalna, co jeszcze?

Nie musimy nikogo przekonywać, że warunki pracy mają znaczący wpływ na pracowników – ich samopoczucie, wydajność. Ponadto wysokie standardy higieny sprawiają, że mniejszy procent zatrudnionych osób musi skorzystać z urlopu zdrowotnego. Jak zapewnić: zdrowe, czyste i komfortowe miejsce pracy? Czym jest czyściwo przemysłowe i gdzie można je wykorzystać? Jaka chemia profesjonalna sprawdzi się w miejscach

Kleszcz na zielonym listku

Na czym polega badanie kleszcza? Dlaczego warto zbadać kleszcza po ugryzieniu?

Metod diagnostycznych w kierunku boreliozy jest wiele. Można też zbadać samego kleszcza, by na wczesnym etapie dowiedzieć się, czy jest on nosicielem krętków borelii. Test można wykonać w wybranych laboratoriach. Wynik uzyskuje się po kilku dniach. Na czym polega takie badanie kleszcza i dlaczego warto je zrobić? Badanie kleszcza – na czym polega? Pajęczaki mogą

Świeżo zaparzona kawa

Czy kawa jest zdrowa? Czy kawa może szkodzić?

Wiele osób nie wyobraża sobie poranka bez kawy. Ten zapach, aromat i smak działa kojąco na zmysły, dodaje energii, wspomaga koncentrację, a nawet może chronić przed pewnymi schorzeniami. Wciąż jednak podważane są jej właściwości, przez co postrzegana jest jako szkodliwa oraz uzależniająca. W poniższym artykule obalamy największe mity na temat tego napoju. Jak działa kawa?

Łóżko szpitalne

Co jeść przed kolonoskopią, jakie jedzenie, gdy idziesz na kolonoskopię?

Kolonoskopia to jedno z badań profilaktycznych pozwalających na zweryfikowanie różnych stanów chorobowych, szczególnie w obrębie jelit. Najczęściej przeprowadza się je poprzez wprowadzenie endoskopu z kamerą do odbytnicy, aby sprawdzić stan, w jakim znajduje się ten organ wewnętrzny. Do takiego badania trzeba się jednak wcześniej przygotować. W jaki sposób? Czym jest kolonoskopia? Jak przygotować się do

Rolka po papierze

Co jeść przy biegunce, jakie jedzenie gdy masz biegunkę?

Biegunka to nieprzyjemna dolegliwość, objawiająca się oddawaniem wodnistego kały częściej niż trzy razy na dzień. Choć w świadomości większości ludzi choroba ta uznawana jest raczej za dość krępującą, jednocześnie należy do bardzo powszechnych. Oznacza to, że każdy z nas spotkał się biegunką przynajmniej raz w życiu, jak nie częściej. Jak jednak sobie z nią radzić?

Zakupy spożywcze

Jak robić zakupy spożywcze rozsądnie i zgodnie z zero waste?

Chcesz ograniczyć ilość śmieci, które codziennie generujesz, lecz nie wiesz, jak zacząć? Mamy na to rozwiązanie: zacznij od zakupów! Wystarczy kilka trików, nowych nawyków, a szybko zauważysz, że przynosi to efekty. Sprawdź, jak robić zakupy spożywcze rozsądnie i zgodnie z zasadą zero waste. Lista zakupów – nie wyrzucaj jedzenia Spleśniały pomidor? Jogurt naturalny, którego data