Wiele osób nie wyobraża sobie poranka bez kawy. Ten zapach, aromat i smak działa kojąco na zmysły, dodaje energii, wspomaga…
Zdrowe jedzenie
-
- Produkty spożywczeZdrowe jedzenie
Jak robić zakupy spożywcze rozsądnie i zgodnie z zero waste?
autor Asia Leśnyautor Asia Leśny 3 minuty czytaniaChcesz ograniczyć ilość śmieci, które codziennie generujesz, lecz nie wiesz, jak zacząć? Mamy na to rozwiązanie: zacznij od zakupów! Wystarczy…
- Produkty spożywczeZdrowe jedzenie
Zdrowe ryby wg gatunku, poławiana a hodowlana, zanieczyszczenia w morzach?
autor Radek Lipaautor Radek Lipa 3 minuty czytaniaCzy ryby naprawdę są tak zdrowe, jak się uważa? Zawierają cenne składniki odżywcze, ale z drugiej strony mogą też szkodzić.
- DietaZdrowe jedzenie
Czym zastąpić mięso i nabiał?
autor Leszek Krupaautor Leszek Krupa 3 minuty czytaniaCoraz więcej osób odchodzi już od tradycyjnej „polskiej diety”, w której to mięso i nabiał stanowią główne składniki menu. Można…
- DietaZdrowe jedzenieZdrowie
Czego nie jeść? Produkty szkodliwe
autor Lilianna Bauerautor Lilianna Bauer 3 minuty czytaniaDostępnych w sklepach produktów spożywczych nie brakuje, co sprawia, że sięga się także po te, które niekoniecznie są zdrowe. Wprawdzie…
- Produkty spożywczeZdrowe jedzenie
Miód — jakie ma właściwości?
autor Leszek Krupaautor Leszek Krupa 2 minuty czytaniaMiód pszczeli znany jest z wielu właściwości zdrowotnych i leczniczych. Znajduje zastosowanie w branży farmaceutycznej, kosmetycznej i kulinarnej. Miód ma…
- Zdrowe jedzenie
Właściwości ananasa, dlaczego warto jeść ananasa?
autor Lilianna Bauerautor Lilianna Bauer 3 minuty czytaniaJednym z najpopularniejszych owoców tropikalnych, zaraz po bananie, jest ananas. Jest dostępny w wielu różnych formach, wykorzystywany w kuchni jako…
- Produkty spożywczeZdrowe jedzenie
Mąka żytnia czy pszenna? Która lepsza?
autor Lilianna Bauerautor Lilianna Bauer 3 minuty czytaniaJednym z najbardziej podstawowych składników wielu produktów spożywczych jest mąka. Najpowszechniej wykorzystuje się do tego mąkę pszenną, choć nie od…
- Zdrowe jedzenie
Jakie ryby jeść, które gatunki ryb są najzdrowsze?
autor Lilianna Bauerautor Lilianna Bauer 4 minuty czytaniaMówi się, że ryby i w ogóle owoce morza to samo zdrowie i powinny być one w diecie każdego. Poniekąd…
- Domowe sposobyZdrowe jedzenie
Co zrobić z aronii? Pomysły na aronię
autor Lilianna Bauerautor Lilianna Bauer 4 minuty czytaniaAronia jak każdy owoc posiada wiele ciekawych właściwości zdrowotnych. Jej smak jest nieco cierpki i gorzkawy, a przez to dla…