ser żółty i pieczywo

Czym zastąpić nabiał w diecie wegańskiej?

Wraz z rosnącą świadomością Polaków na temat żywienia coraz więcej z nich rezygnuje ze spożywania produktów odzwierzęcych. Warto jednak zrobić to z głową, by nie nabawić się problemów zdrowotnych związanych z niedoborem wapnia, a także pamiętać, że nie trzeba pożegnać się ze swoimi ulubionymi smakami. Czym zastąpić nabiał w diecie wegańskiej? Skąd czerpać wapń? Produkty

lekkostrawny posiłek

Dieta przed kolonoskopią, czyli co jeść, a czego unikać, gdy masz zabieg kolonoskopii?

Kolonoskopia to bardzo popularne badanie, które pozwala na ocenę stanu wnętrza jelita. Warto wiedzieć, że wymaga ona specjalnego przygotowania – przejścia na dietę, która oczyści badany odcinek, co przyczyni się do sprawniejszego przeprowadzenia kolonoskopii oraz uzyskania wiarygodnych wyników. Co jeść, a czego unikać, gdy masz zabieg kolonoskopii? Czego nie należy jeść przed kolonoskopią? Dieta przed

trzy dania na talerzu

Dieta przed kolonoskopią – co musisz wiedzieć?

Kolonoskopia jest badaniem pozwalającym na dokładne obejrzenie przez lekarza wnętrza jelita pacjenta. Uważana jest nieprzyjemną, jednak wdrożenie odpowiedniej diety przed nią pozwoli na zniwelowanie dyskomfortu, przyspieszenie badania oraz zmniejszenie ryzyka konieczności ponownego przeprowadzenia. Co jeść przed koloskopią? Sprawdź poniżej! Co jeść przed kolonoskopią? Czym grozi niewłaściwe przygotowanie się do kolonoskopii? Co można jeść po kolonoskopii?

trzy posiłki na talerzach

Jaka dieta przed kolonoskopią?

Większość zabiegów medycznych wymaga od pacjenta specjalnego przygotowania się do nich. Kolonoskopia nie jest w tym odosobniona. Warto wiedzieć, na czym polega to badanie, jaka dieta przed kolonoskopią jest wskazana oraz w jaki inny sposób można naszykować się na nią, by była jak najmniej nieprzyjemna. Na czym polega kolonoskopia? Jak dieta przed kolonoskopią? Jak jeszcze

kobieta trzymająca się za brzuch

Co jeść przy grypie żołądkowej, jakie jedzenie gdy męczy Cię grypa żołądkowa?

Wielu z nas przynajmniej raz w życiu przechodziło przez tzw. grypę żołądkową. W nomenklaturze medycznej schorzenie to nosi nazwę nieżytu żołądkowo-jelitowego. Warto wiedzieć, co jeść przy grypie żołądkowej, by uniknąć jeszcze większego osłabienia oraz szybko wrócić do dobrej kondycji. Jakie są przyczyny i objawy grypy żołądkowej? Co jeść przy grypie żołądkowej? Jak uniknąć odwodnienia przy

Owoce

Co jeść przy niedoborze białych krwinek, jakie jedzenie gdy brakuje białych krwinek?

Białe krwinki są bardzo ważnym elementem naszego organizmu, odpowiadającym za odporność systemu immunologicznego. Są swego rodzaju żołnierzami, chroniącymi przez infekcjami i chorobami atakującymi ciało. Gdy zaczyna ich brakować, organizm staje się bardziej narażony na niebezpieczeństwo. Czym jest niedobór białych krwinek, jak się objawia i co zrobić, by uzupełnić braki? Czym są białe krwinki? Białe krwinki,

Łóżko szpitalne

Co jeść przed kolonoskopią, jakie jedzenie, gdy idziesz na kolonoskopię?

Kolonoskopia to jedno z badań profilaktycznych pozwalających na zweryfikowanie różnych stanów chorobowych, szczególnie w obrębie jelit. Najczęściej przeprowadza się je poprzez wprowadzenie endoskopu z kamerą do odbytnicy, aby sprawdzić stan, w jakim znajduje się ten organ wewnętrzny. Do takiego badania trzeba się jednak wcześniej przygotować. W jaki sposób? Czym jest kolonoskopia? Jak przygotować się do

Rolka po papierze

Co jeść przy biegunce, jakie jedzenie gdy masz biegunkę?

Biegunka to nieprzyjemna dolegliwość, objawiająca się oddawaniem wodnistego kały częściej niż trzy razy na dzień. Choć w świadomości większości ludzi choroba ta uznawana jest raczej za dość krępującą, jednocześnie należy do bardzo powszechnych. Oznacza to, że każdy z nas spotkał się biegunką przynajmniej raz w życiu, jak nie częściej. Jak jednak sobie z nią radzić?

Warzywa na kanapce

Na czym polega lekkostrawna dieta, jak działa na organizm?

Dieta lekkostrawna jest bardzo popularna, szczególnie u osób, które zmagają się z różnego rodzaju schorzeniami wątroby, pęcherzyka żółciowego, trzustki i jelit. Charakteryzuje się przede wszystkim ograniczeniem tłuszczu, ale nie tylko. Takich produktów, które są niewskazane, jest więcej. Co warto wiedzieć o diecie lekkostrawnej? Na czym ona polega i jak działa na organizm? Na czym polega