To dobre źródło dobrze przyswajalnego białka o wysokiej wartości odżywczej, rozpuszczalnych w tłuszczach witamin – ze wszystkich źródeł pokarmowych to właśnie tran i tłuste ryby morskie dostarczają najwięcej witaminy D. Poza tym ryby dostarczają kwasów omega-3, przede wszystkim EPA i DHA. porady zdrowotne w jakie są ryby morskie, ryby morskie gatunki, gatunki ryb morskich, jakie są ryby, ryby są, ryby do jedzenia, jakie ryby są najzdrowsze
tag: