Rolka po papierze

Co jeść przy biegunce, jakie jedzenie gdy masz biegunkę?

Gdy stan zdrowia nieco się poprawi, można do diety zacząć wprowadzać kolejne produkty, w tym: chude mięsa i wędliny, niskotłuszczowe produkty mleczne, ogórki, pomidory, ziemniaki, owoce cytrusowe, kisiele, budynie, zupy….W trakcie trwania biegunki, wszelkie potrawy najlepiej przygotowywać na parze, piec w folii lub dusić. Kiedy iść do lekarza? Odpowiednia dieta, nawodnienie oraz odpoczynek powinny pomóc w opanowaniu biegunki w miarę szybko. porady zdrowotne w , , , , , , ,