Na czym polega dieta lekkostrawna? Przykłady lekkostrawnych dań

Co jeść na diecie lekkostrawnej? Dieta lekkostrawna nie różni się tak bardzo od standardowej diety. Zaleca się jednak, aby skupić się na produktach i sposobach ich przyrządzania, które najmniej będą obciążać żołądek….Czego nie jeść na diecie lekkostrawnej? W diecie lekkostrawnej najważniejsze jest unikanie potraw i technik kulinarnych, które będą obciążały układ pokarmowy. Zalicza się do tego przede wszystkim żywność tłusta i smażona. porady zdrowotne w dieta lekkostrawna co jeść, dieta lekkostrawna, lekkostrawna dieta, jedzenie lekkostrawne, lekkostrawne jedzenie, dieta lekkostrawna po operacji