Kortyzol, często nazywany hormonem stresu, ma ogromny wpływ na twoje samopoczucie. Obniżenie jego poziomu może zapewnić ci więcej spokoju. Choć…
-
- DietaZdrowe jedzenieZdrowie
Co jeść mając wysoki potas?
autor Kamila Masłowskaautor Kamila Masłowska 2 minuty czytaniaZbyt wysoki poziom potasu, czyli tak zwana hiperkaliemia, stanowi zagrożenie dla zdrowia, a nawet życia! Może prowadzić do zaburzeń rytmu…
- DietaZdrowe jedzenie
Co jeść, aby obniżyć poziom homocysteiny?
autor Olga Nowakautor Olga Nowak 2 minuty czytaniaMartwisz się o swoje zdrowie, ponieważ podczas wykonywania badań wyszło, że masz podwyższony poziom homocysteiny? Czym jest ta substancja i…
- Choroby, bólDietaDieta lekkostrawnaZdrowie
Co jeść przy powiększonej śledzionie?
autor Olga Nowakautor Olga Nowak 2 minuty czytaniaZdiagnozowano u Ciebie powiększoną śledzionę? Co może być tego przyczyną? Jak należy się odżywiać przy powiększonej śledzionie? Przeczytaj nasz artykuł,…
- Choroby, bólDieta
Co jeść przy zapaleniu żołądka?
autor Olga Nowakautor Olga Nowak 2 minuty czytaniaBoli Cię brzuch i odczuwasz zgagę? To mogą być objawy zapalenia błony śluzowej żołądka? Co jeść przy tej dolegliwości? Zapoznaj…
- Choroby, bólDietaZdrowie
Co jeść przy chorej wątrobie?
autor Olga Nowakautor Olga Nowak 2 minuty czytaniaWątroba to jeden z najważniejszych narządów w ludzkim ciele, ponieważ odpowiada za jego oczyszczanie. Co jednak gdy nie pracuje ona…
-
Chcesz rozbudzić zmysły w sypialni, przyrządzając wspaniały posiłek, który zachęci Was do intymnych zbliżeń? Warto postawić na jedzenie zawierające afrodyzjaki.…
- Choroby, bólDietaDieta lekkostrawna
Co jeść, a czego unikać przy dnie moczanowej?
autor Olga Nowakautor Olga Nowak 2 minuty czytaniaChorujesz na dnę moczanową i zastanawiasz się, czy odpowiednia dieta może przyczynić się do lepszego samopoczucia? Co jeść, a czego…
- DietaDieta na masę
Co jeść, aby pobudzić hormon wzrostu?
autor Olga Nowakautor Olga Nowak 3 minuty czytaniaSzczególnie mężczyźni przywiązują dużą wagę do wzrostu. W końcu wysoki facet kojarzy się z siłą i męskością. Jak wspomóc wydzielanie…
- DietaDieta na masę
Co jeść, aby zwiększyć rozmiar biustu?
autor Olga Nowakautor Olga Nowak 3 minuty czytaniaPragniesz mieć krągłe i jędrne piersi? Zastanawiasz się, czy można powiększyć biust odpowiednią dietą? Przeczytaj nasz artykuł, a dowiesz się,…
- Choroby, bólDietaZdrowie
Co jeść przy Hashimoto?
autor Olga Nowakautor Olga Nowak 2 minuty czytaniaChoroba Hashimoto często prowadzi do zaburzeń gospodarki hormonalnej w organizmie, powodując nieprzyjemne dolegliwości. Co jeść przy tym schorzeniu? Podpowiemy Ci,…
- DietaDieta na niedoboryZdrowe jedzenie
Co jeść przy niedoborze witaminy B12?
autor Olga Nowakautor Olga Nowak 3 minuty czytaniaCzujesz się zmęczony i często kręci Ci się w głowie? To mogą być objawy niedoboru witaminy B12. Jakie mogą być…
- DietaDieta lekkostrawnaZdrowie
Co jeść na zaparcia?
autor Olga Nowakautor Olga Nowak 3 minuty czytaniaKażdy, kto choć raz w życiu miał problemy z regularnymi wizytami w toalecie, wie, jak uciążliwe mogą być zaparcia. Jak…
- DietaDieta na niedoboryZdrowie
Co jeść przy niedoborze sodu?
autor Olga Nowakautor Olga Nowak 3 minuty czytaniaNie można zaprzeczyć, że równowaga elektrolitowa w organizmie jest dosyć ważna. Po części odpowiada za nią sód. Jaką rolę pełni…