Nie od dziś wiadomo, że zbyt wysoki cholesterol nie jest dobry dla zdrowia. Taki stan potrafi znacznie zwiększyć ryzyko chorób…

Noszenie apartu ortodontycznego wymaga stosowania odpowiedniej diety, która nie tylko dostarczy organizmowi odpowiednich składników odżywczych, ale również pozwoli uniknąć nieprzyjemnych…

Tak naprawdę trenować można z wielu powodów. Aktywność fizyczna wydaje się skutecznym sposobem na to, żeby pozbyć się zbędnych kilogramów.…

Anemia to zaburzenie, które może mieć niekorzystny wpływ na pracę serca oraz mózgu. Przy jej rozpoznaniu, szczególnie istotne jest dobranie…

Witamina B12 to istotny składnik codziennej diety, o którym jednak łatwo można zapomnieć. Jej niedobory mogą prowadzić do problemów zdrowotnych,…

Właśnie jesteś po operacji usunięcia woreczka żółciowego? Zastanawiasz się, jak powinna wyglądać dieta po cholecystektomii? Jakie produkty należy spożywać, a…

Wątroba to szczególny organ w ciele człowieka, który spełnia między innymi rolę filtracyjną oraz detoksykacyjną. Tym samym może ona być…

Szukając zasad lub wskazówek odnośnie do prawidłowego sposobu odżywiania, dużą pomocą może okazać się tak zwana piramida żywieniowa. Określa ona…

Ciąża to szczególny okres, w którym warto zachowywać zdrową dozę ostrożność i uważać na to co się robi, a nawet…

Honorowe oddanie krwi to czynność, która nie powinna zagrozić zdrowiu dawcy, a tym samym może pomóc uratować życie potrzebującego. Warto…

Wymioty są najczęściej oznaką, że organizm walczy z zatruciem pokarmowym albo grypą jelitową. Pojawiają się również we wczesnym etapie ciąży,…

Dieta kobiety po cesarskim cięciu powinna być bogata w białko i witaminy, które pomogą zregenerować się jej ciału i uniknąć…

Gastroskopia nie należy do przyjemnych badań, jednak pozwala dokładnie ocenić stan układu pokarmowego i zdiagnozować wiele chorób w obrębie żołądka…

Wyrywanie zębów to stresująca sytuacja, choć sam zabieg ekstrakcji jest obecnie bezbolesny, tak chwile po nim mogą wiązać się z…