Mąka żytnia czy pszenna? Która lepsza?

To sprawia, że ciemna odmiana mąki pszennej, razowej typu 2000 ma zdecydowanie więcej zdrowych składników odżywczych niż mąka pszenna jasna typu 450, zwana też mąką białą. porady zdrowotne w pszennej, mąka żytnia gluten, mąka żytnia, zdrowa mąka, typ mąki co oznacza, czy mąka żytnia ma gluten