Dieta ketogeniczna — co jeść? Czym jest dieta ketogeniczna? Dla kogo?

Decydują się na nią nie tylko osoby, które chcą schudnąć, ale również ci, którzy chcą zadbać o zdrowie i wypróbować nowe zasady żywienia…. Czym więc jest dieta ketogeniczna? Kto może się na nią zdecydować i jakie produkty są w tej diecie podstawą? Co to jest dieta ketogeniczna?… doczytaj jeszcze o miód a dieta, lekkostrawna dieta